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出伏后人容易感到疲乏，这就是所谓的“秋乏”。这是因为，经过“昼长夜短”的盛夏，很多人都有睡眠不足的现象，特别是老年朋友。此时如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。另外，出伏后如果睡眠不足更容易出现血压不稳，引发心血管疾病。最佳睡眠时间

此外，舍得酒业（600702.SH）在给经销商一封信中指出，越是在特殊时期，越要加大对经销商的支持。后续将加强对市场调研，深入了解大家面临的实际问题和挑战，一地一策，制定针对团购用酒、家庭用酒的有效政策，提升产品动销；帮助经销商拓宽融资渠道，降低融资成本，提升经销商的资金利用率；大力实施老酒战略，加大品牌推广力度，大力实施数据化转型升级，借助大型公关及事件营销，提升品牌影响力。

最多逾1300家公司停牌一直以来，上市公司任性停牌或者长时间停牌已成各大资本市场的顽疾。11月6日证监会“亮剑”停复牌新规，意味着这些公司的停牌不会再像从前那样自如了。东方证券统计10年来A股停复牌情况显示，以周度测算，A股整体的停牌个股数目在2015年出现高峰，但在2018年开始有明显的向下趋势。

不过，两面针董事、财务总监王为民此前表示，公司正积极探索改善纸业经营办法，还没有剥离计划。展望未来，两面针在回复交易所的《问询函》时表示，公司将聚焦主业，效益先行，持续发展销售规模，提升产品毛利率，合理控制费用，努力提升经营效益。两面针能否涅磐重生，我们拭目以待。

三大停牌“钉子户”上述19家停牌钉子户，停牌原因也是五花八门。在停复牌新规发布之后，这些公司应该尽快拿出复牌时间表。*ST新亿可以算是名副其实的“停牌王”，这也是目前两市唯一在2015年就开始停牌的上市公司，再过不到一个月，*ST新亿停牌时间就满三年整了。*ST新亿是因为重整事项而停牌，如今还处于破产重整司法程序中。纵观*ST新亿近年来披露的公告，已经有一年多的时间没有披露过任何关于公司股票复牌的进展公告。

□陈广江（职员）责任编辑：李昂原标题：Netflix首次公开海外营收报告：超八成新订阅用户来自北美以外12月17日，据《好莱坞报道》消息，流媒体平台Netflix首次对外公开海外营收情况。数据显示，2019年前三季度，Netflix新增订阅用户总计约1910万，其中约1670万来自北美以外地区，占比达八成以上；亚洲地区占比最少，但增长速度最快，达到53%。目前，Netflix全球范围内拥有1.583亿订阅用户。